最優秀的戰馬必須表現英勇，即使受到驚嚇，也絕不退卻。其實馬的天性膽子很小，很容易被突然的聲音嚇到，鞭炮就能使馬受到驚嚇；馬也懼怕飄忽不定的東西，汽球、旗幟就能嚇到牠。
我們不也是經常如此嗎？為一點事就驚慌懼怕、憂愁掛慮。但經過訓練之後，連剛出生的小馬也不怕人，不怕突然的聲響，久了之後，會改變馬的性情，這些原來是調教而來的特質，卻已經變成遺傳，變成馬的特性。
我們也可以這樣來操練自己，我們可以跟大衛王學習，他在聖經的詩篇裡說：「我懼怕的時候要倚靠你。…我倚靠神必不懼怕，血氣之輩能把我怎麼樣呢？」
古代戰爭的時候常需要用到馬匹，而牡馬（公馬）是最佳的選擇。牠通常不會對著敵人的馬匹嘶叫，而是安安靜靜地迅速奔跑，使他們的力量更能充分發揮。
有些人不懂這個，遇見生命當中的爭戰時，只會大聲斥責，就像狗吠叫一般；但讓我們學習像一匹良駒，經常保持平靜安穩的靈。聖經說：「你們得救在乎歸回安息，你們得力在乎平靜安穩。」聖經又說：「柔和的舌頭能折斷骨頭。」
新的一年，讓我們來操練並經歷溫柔帶來的力量。
聖經說：「馬是為打仗之日預備的，得勝乃在乎上主耶和華。」
人生像一場戰爭，但聖經說，我們爭戰的對象不是屬血氣的人，而是這世界放縱或驕傲的風俗，以及我們自己裡面的自私、仇恨、苦毒、煩躁；我稱這是屬靈的爭戰。
馬年我們用漂亮、聰明、勇敢、有耐力的阿拉伯馬，來思想人生的屬靈爭戰，當有怎樣的預備。阿拉伯馬體型小而速度快，爭戰得勝不需要高大，謙卑微小反使我們更預備好要得勝；微小使我們不消耗力量在自己身上，謙卑微小是我們爭戰得勝的要件。
所有靈魂生命的愛人啊 請幫助我們喜樂地跨入新的一年
樂於歡笑 起舞 夢想 銘記我們所擁有你的諸多恩賜
而向你獻上感恩 並期待尚未來到的祝福
願我們欣然迎接你那令人狂喜的愛
願我們拋棄那些因著恐懼所塑造的充滿報復心的小神明
願基督的恩惠與平安 在此刻以及未來的日子裡
都祝福著我們。
萬物眾生之創造者啊 請幫助我們帶著恭敬跨入新的一年
讓我們意識到 您對每一個動物和植物
每個人和每一個棲息地 都賦予了美麗和意義
願我們溫柔地看待世界 願我們尊重而非破壞聖經教導我們
要尊敬眾人，無論種族、膚色、學歷、成就、有名、無名，我們都當帶著尊敬之心；無論年齡、老少，聖經教導我們要尊敬眾人，因為所有人身上都有一點神的形象。
永恆的上帝啊 請幫助我們沉靜地跨入新的一年
思考對我們自己和對他人 我們是誰
謹記讓我們邁出的每一步伐 都帶來影響
讓我們口中所出話語 都蘊含力量
願我們行事溫和 只在留心傾聽之後才發言
讓我們的生命成為他人的祝福，讓人在我們身上看見神的形象，祂的恩慈、甜美、尊貴、純淨、喜樂。
有生命內涵的老人，有如一顆大樹；甚至死去而倒臥在地的巨樹，會成為後代珍貴無雙的遺產；數千種不同種類的真菌與昆蟲，馬上磨拳擦掌，來享受吃到飽大餐。
專家統計，森林中五分之一的動植物與真菌，是仰賴枯樹為生。以目前記錄到的，共有6000個物種！
有生命內涵的老人，也有如巨大的藍鯨；甚至藍鯨死去後，沉於海底，也會成為許多海中生物的食物與蔭庇，維持數十年之久！稱為鯨落Whale Fall。
橫臥在地上的樹幹，是小樹的搖籃；像雲杉這類樹木的幼苗，在他們親樹遺留的軀幹上，可以長得特別好。
就如一個屬靈人，死後仍然說話，讓許多人得造就一般。祝福您讓自己成為這樣的巨樹，成為許多人的祝福。
有生命內涵的老人，有如一顆大樹。非洲地區遇見旱災時，一顆大樹可以使許多動物，在乾旱的數月中，得以延續生命。
有生命內涵的老人，有如一顆大樹。森林裡那些高大如巨人的樹，像是極受歡迎的公寓住宅；鳥類、鼬鼠、松鼠、蝙蝠，以及許多寄生植物，都喜歡棲息其中，得著生養。
大樹還為房客提供特別服務，因為木材是特別良好的聲音傳導器（所以很多樂器是用木材製成）；樹的傳聲特性，就被住在樹洞裡的鳥，運用來作警報器。
有生命內涵的老人，有如一顆大樹。大樹頂上的華蓋（樹冠），可以棲居非常繁多的生物；老人亦可蔭庇多人，並成為智慧的來源。
小羅斯福總統說：我們不能老是為年輕人建構未來，卻可以為著未來建造我們的年輕人。
你只有一次青春，但你可以永遠不成熟。
尼采說：要敗壞一個年輕人，最穩妥的方式，就是教導他看重跟他想法相同的人，過於跟他想法不同的人。
年輕的好處之一，就是你不夠有經驗，不知道你有可能做不了你正在做的事。
諾貝爾文學獎得主賽珍珠說：年輕人的所知，不夠使他們變得穩重；所以一代又一代地，總是年輕人去嘗試那不可能的事，並帶出成就來。
